{"id":22570,"date":"2022-05-05T16:09:28","date_gmt":"2022-05-05T16:09:28","guid":{"rendered":"https:\/\/apollo.clioweb.dev\/blog\/5-raisons-pour-lesquelles-le-microdosage-de-cannabis-gagne-en-popularite\/"},"modified":"2026-07-22T22:20:16","modified_gmt":"2026-07-22T22:20:16","slug":"5-raisons-pour-lesquelles-le-microdosage-de-cannabis-gagne-en-popularite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/apollo.clioweb.dev\/fr\/blog\/5-raisons-pour-lesquelles-le-microdosage-de-cannabis-gagne-en-popularite\/","title":{"rendered":"5 raisons pour lesquelles le microdosage de cannabis gagne en popularit\u00e9"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le microdosage, c&rsquo;est-\u00e0-dire la consommation de cannabis en petites quantit\u00e9s, est une tendance qui ne cesse de prendre de l&rsquo;ampleur depuis la l\u00e9galisation du cannabis au Canada en 2018. Le microdosage est en plein essor au Canada, en particulier depuis <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">la l\u00e9galisation 2.0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> en octobre 2019. <\/span> <\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les produits comestibles, les g\u00e9lules molles et autres produits \u00e0 base de cannabis pr\u00e9emball\u00e9s (tous accessibles aux patients b\u00e9n\u00e9ficiant d\u2019un cannabis m\u00e9dical) sont souvent disponibles en faibles doses de THC, ce qui permet aux personnes de consommer des doses plus faibles de THC sans que cela n\u2019affecte leur productivit\u00e9 quotidienne. Bien que le microdosage fasse g\u00e9n\u00e9ralement r\u00e9f\u00e9rence au THC, le cannabino\u00efde du cannabis qui produit l\u2019effet psychoactif, il est b\u00e9n\u00e9fique d\u2019y associer \u00e9galement du CBD. L\u2019association du THC et du CBD offre une marge th\u00e9rapeutique plus large tout en att\u00e9nuant certains des effets secondaires couramment observ\u00e9s lors de la consommation de THC.  <\/span><\/p>\n<h2><b>Qu&rsquo;est-ce que le microdosage ?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le mot \u00ab micro \u00bb vient <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">du mot grec \u00ab<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">mikros \u00bb <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">qui signifie \u00ab petit \u00bb. Le microdosage consiste justement en cela : une petite quantit\u00e9 de cannabis utilis\u00e9e pour produire un effet tr\u00e8s l\u00e9ger et continu. Un microdosage correctement effectu\u00e9 ne devrait avoir qu\u2019un effet minime, presque imperceptible. <\/span> <\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L&rsquo;id\u00e9e du microdosage de THC est venue des professionnels du secteur technologique de la Silicon Valley, qui cherchaient \u00e0 stimuler leur cr\u00e9ativit\u00e9 tout en r\u00e9duisant leur anxi\u00e9t\u00e9 et leur d\u00e9pression. Ces faibles doses leur ont permis de b\u00e9n\u00e9ficier d&rsquo;un avantage cr\u00e9atif tout en conservant leur productivit\u00e9.   <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les donn\u00e9es scientifiques actuelles concernant le microdosage du cannabis sont limit\u00e9es ; toutefois, les consommateurs de cannabis qui ont pratiqu\u00e9 le microdosage ne jurent que par ses bienfaits. Le seuil de tol\u00e9rance au THC pourrait \u00eatre bien plus bas qu\u2019on ne le pensait auparavant. Selon le <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">le Dr Dustin Sulak<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">, un ost\u00e9opathe exer\u00e7ant dans le Maine. \u00ab Lorsque vous augmentez la dose, vous constatez parfois une diminution des bienfaits, et parfois vous obtenez l\u2019effet inverse de celui recherch\u00e9. \u00bb L\u2019objectif du microdosage doit \u00eatre de commencer par une faible dose et d\u2019y aller progressivement. \u00ab Le but est d\u2019utiliser la dose qui procure l\u2019effet perceptible le plus faible possible \u00bb, explique le Dr Sulak.<\/span><\/p>\n<h2><b>Pourquoi le microdosage de cannabis (CBD et THC) gagne-t-il en popularit\u00e9 ?<\/b><\/h2>\n<h3><b>Nouveaux consommateurs de cannabis<\/b><b><\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour les personnes qui d\u00e9couvrent le cannabis, se renseigner sur ses bienfaits et son dosage peut s\u2019av\u00e9rer une exp\u00e9rience intimidante. Le principe du microdosage consiste \u00e0 atteindre une dose th\u00e9rapeutique en utilisant la plus petite quantit\u00e9 de cannabis possible. \u00ab Commencer doucement \u00bb fait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 la dose initiale que vous consommez, mais aussi \u00e0 la fr\u00e9quence de votre consommation. Une microdose initiale typique se situe entre 1 et 2,5 milligrammes de cannabis. Il peut s\u2019agir d\u2019un produit \u00e0 base de THC, de CBD ou d\u2019un produit hybride. Les adeptes du microdosage utilisent g\u00e9n\u00e9ralement des produits \u00e0 base de THC ; toutefois, le microdosage avec <a href=\"https:\/\/apollo.clioweb.dev\/fr\/blog\/les-meilleurs-nouveaux-produits-au-cbd-au-canada-en-2022-2023\/\">des produits \u00e0 base de CBD ou hybrides<\/a> pr\u00e9sente \u00e9galement des avantages th\u00e9rapeutiques. Selon le Dr Sulak, les cannabino\u00efdes ne s\u2019apparentent pas aux autres compl\u00e9ments alimentaires ou traitements et, en ce qui concerne le CBD, il n\u2019existe pas de solution universelle. Les taux d\u2019endocannabino\u00efdes de chaque individu peuvent influencer la dose optimale : certaines personnes n\u2019auront ainsi besoin que d\u2019une faible dose de CBD, tandis que d\u2019autres, dont les taux d\u2019endocannabino\u00efdes sont plus faibles, auront besoin de doses plus \u00e9lev\u00e9es.         <\/span><br \/>\n<b><\/b><\/p>\n<p>Si vous souhaitez en savoir plus sur le microdosage, adressez-vous \u00e0 notre \u00e9quipe m\u00e9dicale et <a href=\"https:\/\/apollo.clioweb.dev\/fr\/prendre-rendez-vous\/\">prenez rendez-vous d\u00e8s aujourd&rsquo;hui pour une consultation en ligne gratuite<\/a>.<\/p>\n<h3><b>Options de dosage discr\u00e8tes<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le microdosage permet aux particuliers de consommer du cannabis de mani\u00e8re discr\u00e8te et non apparente, gr\u00e2ce \u00e0 des produits tels que les huiles, <a href=\"https:\/\/apollo.clioweb.dev\/fr\/blog\/le-cannabis-medical-est-il-disponible-sous-forme-de-comprimes-ou-de-gelules\/\">les g\u00e9lules molles<\/a>, les produits comestibles, les bandelettes sublinguales et les boissons. Certaines personnes appr\u00e9cient le fait <a href=\"https:\/\/apollo.clioweb.dev\/fr\/blog\/creme-au-cbd-contre-la-douleur\/\">que ces options ne d\u00e9gagent pas l\u2019odeur caract\u00e9ristique<\/a> associ\u00e9e au cannabis lorsqu\u2019il est fum\u00e9 ou vaporis\u00e9. Le microdosage permet un dosage discret et r\u00e9gulier, quand et o\u00f9 vous en avez besoin !    <\/span><b><\/b><\/p>\n<h3><b>Les parents et les \u00ab cannamoms \u00bb<\/b><b><\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De nombreux parents se tournent vers le microdosage de cannabis afin de pouvoir \u00eatre pleinement pr\u00e9sents pour leur famille, se sentir au mieux de leur forme et soulager le stress li\u00e9 \u00e0 la pand\u00e9mie. \u00ab Cela fait de moi une maman plus d\u00e9tendue, une maman amusante, pr\u00eate \u00e0 laisser de c\u00f4t\u00e9 la pile de linge \u00e0 laver pour une partie de Go Fish et \u00e0 accorder toute mon attention aux histoires dramatiques de mes enfants en CE1 \u00bb, explique l\u2019auteure de l\u2019 <\/span><a href=\"https:\/\/www.phillymag.com\/news\/2022\/01\/15\/mom-microdosing-thc\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">article<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00ab Une maman anonyme de Philadelphie se confie sur le microdosage de THC \u00bb. Barinder Rasdoe a d\u00e9clar\u00e9 dans un r\u00e9cent article de la BBC consacr\u00e9 \u00e0 la parentalit\u00e9 pendant la pand\u00e9mie : \u00ab Ma consommation de cannabis m\u2019a non seulement aid\u00e9e \u00e0 apaiser ma propre anxi\u00e9t\u00e9 face \u00e0 la situation, mais m\u2019a \u00e9galement permis de devenir une m\u00e8re plus patiente \u00bb. <\/span> <\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La consommation de cannabis fait encore l\u2019objet d\u2019une forte stigmatisation, ce que certains parents et certaines \u00ab cannamoms \u00bb trouvent frustrant, d\u2019autant plus que des ph\u00e9nom\u00e8nes culturels tels que celui des \u00ab wine moms \u00bb sont socialement accept\u00e9s. Au-del\u00e0 de cette stigmatisation, le microdosage gagne en popularit\u00e9 au sein des groupes de parents et m\u00e9rite de faire l\u2019objet d\u2019un d\u00e9bat plus constructif.   <\/span><br \/>\n<b><\/b><\/p>\n<h3><b>Traitement des pathologies<\/b><b><\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De nombreuses personnes se tournent vers le microdosage de cannabis pour traiter divers troubles tels que l&rsquo;insomnie, l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9, la d\u00e9pression, les douleurs chroniques et le stress. Bien que des \u00e9tudes suppl\u00e9mentaires soient n\u00e9cessaires, les recherches existantes sugg\u00e8rent que le microdosage pourrait pr\u00e9senter des bienfaits sur le plan m\u00e9dical.   <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Selon une<\/span><a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1002\/ejp.1605\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e9tude de 2020<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Les patients ayant re\u00e7u une dose de 1 mg de THC ont pr\u00e9sent\u00e9 une diminution significative de leurs sympt\u00f4mes douloureux par rapport au groupe placebo. <\/span> <\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Une autre \u00e9tude r\u00e9alis\u00e9e en <\/span><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/22483680\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">2012<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> portant sur des patients atteints d\u2019un cancer avanc\u00e9 qui ne r\u00e9pondaient pas bien aux analg\u00e9siques opio\u00efdes a consist\u00e9 \u00e0 leur administrer des doses faibles, moyennes et \u00e9lev\u00e9es d\u2019un compos\u00e9 \u00e0 base de THC et de CBD. Les patients ayant constat\u00e9 la plus forte r\u00e9duction de la douleur \u00e9taient ceux ayant re\u00e7u la dose la plus faible de cannabis. <\/span> <\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il est important que les personnes souhaitant recourir au microdosage pour traiter leurs troubles m\u00e9dicaux consultent un professionnel de sant\u00e9 exp\u00e9riment\u00e9 dans la prescription de cannabis. Chez Apollo Cannabis Clinics, notre \u00e9quipe d\u2019experts d\u00e9vou\u00e9s vous accompagnera tout au long d\u2019un processus rigoureux qui r\u00e9pondra \u00e0 toutes vos questions tout en vous aidant \u00e0 prendre votre sant\u00e9 en main. <\/span><b><\/b><\/p>\n<h3><b>Une option \u00e9conomique  <\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le microdosage de cannabis peut constituer un moyen plus \u00e9conomique de profiter des bienfaits du cannabis tout en minimisant les co\u00fbts. \u00c9tant donn\u00e9 que les personnes pratiquant le microdosage consomment une plus petite quantit\u00e9 de cannabis pour atteindre une dose efficace, l\u2019impact sur leur budget est moindre par rapport \u00e0 celui des personnes qui consomment du cannabis en plus grandes quantit\u00e9s. Une fois qu\u2019une personne a trouv\u00e9 la dose qui lui convient le mieux, elle peut tirer le meilleur parti de sa prescription et de son budget.    <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De nombreux producteurs agr\u00e9\u00e9s au Canada proposent \u00e0 leurs patients utilisant du cannabis \u00e0 des fins m\u00e9dicales une <a href=\"https:\/\/apollo.clioweb.dev\/fr\/blog\/6-produits-a-base-de-cannabis-que-vous-ne-saviez-pas-pouvoir-acheter-sur-le-marche-medical\/\">gamme vari\u00e9e de produits<\/a> \u00e0 la fois discrets et abordables. De nouveaux produits, tels que des boissons, des bonbons g\u00e9lifi\u00e9s, des pastilles et des chocolats, permettent un dosage pratique, m\u00eame en d\u00e9placement, sans pour autant vous ruiner. <\/span><\/p>\n<h2><b>L&rsquo;avenir du microdosage<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bien que la stigmatisation li\u00e9e \u00e0 la consommation de cannabis persiste dans la soci\u00e9t\u00e9, de plus en plus de personnes s&rsquo;ouvrent \u00e0 cette pratique et au microdosage, qu&rsquo;elles consid\u00e8rent comme une alternative valable aux m\u00e9dicaments ou comme un moyen de retrouver un meilleur \u00e9quilibre dans leur vie.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bien que des \u00e9tudes suppl\u00e9mentaires soient n\u00e9cessaires pour \u00e9valuer l\u2019efficacit\u00e9 du microdosage du cannabis, il est difficile d\u2019ignorer les raisons pour lesquelles de nombreuses personnes choisissent d\u2019essayer cette option th\u00e9rapeutique pratique et s\u00fbre. Des produits destin\u00e9s aux personnes souhaitant pratiquer le microdosage de cannabis sont r\u00e9guli\u00e8rement commercialis\u00e9s. C\u2019est une excellente nouvelle pour les patients sous cannabis m\u00e9dical, qui ont d\u00e9sormais acc\u00e8s aux m\u00eames produits que ceux disponibles sur le march\u00e9 du cannabis r\u00e9cr\u00e9atif. Ces patients b\u00e9n\u00e9ficient en outre d\u2019avantages suppl\u00e9mentaires : leurs m\u00e9dicaments sont d\u00e9ductibles des imp\u00f4ts et peuvent \u00eatre pris en charge par leur <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">comptes de d\u00e9penses de sant\u00e9 remboursables de leur assurance maladie<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">, ainsi que des r\u00e9ductions sur les prix (les patients doivent remplir les conditions requises aupr\u00e8s d\u2019un producteur agr\u00e9\u00e9 par Sant\u00e9 Canada).<\/span><\/p>\n<h2><b>Vous souhaitez en savoir plus sur le microdosage ?  <\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les personnes souhaitant s&rsquo;essayer au microdosage de cannabis \u00e0 des fins m\u00e9dicales sont invit\u00e9es \u00e0 contacter les experts des cliniques Apollo Cannabis. Nous sommes une clinique fond\u00e9e sur des donn\u00e9es scientifiques qui m\u00e8ne depuis 2014 des recherches observationnelles sur le cannabis m\u00e9dical et diverses pathologies. Notre \u00e9quipe de professionnels de sant\u00e9 et de sp\u00e9cialistes des soins aux patients vous accompagnera tout au long d\u2019un parcours bien pens\u00e9 qui r\u00e9pondra \u00e0 toutes vos questions tout en vous aidant \u00e0 prendre votre sant\u00e9 en main.<br \/>\nPour savoir si le cannabis m\u00e9dical vous convient, <a href=\"https:\/\/apollo.clioweb.dev\/fr\/prendre-rendez-vous\/\">prenez rendez-vous gratuitement par vid\u00e9o ou par t\u00e9l\u00e9phone ici<\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h4><b>Autres ressources :<\/b><\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/apollo.clioweb.dev\/fr\/blog\/a-quoi-sattendre-lors-dun-rendez-vous-medical-en-ligne-ou-virtuel-concernant-le-cannabis-therapeutique\/\" rel=\"nofollow\">\u00c0 quoi s&rsquo;attendre lors d&rsquo;un rendez-vous en ligne ou virtuel<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/apollo.clioweb.dev\/fr\/conditions-admissibles\/\" rel=\"nofollow\">Conditions d&rsquo;\u00e9ligibilit\u00e9<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/apollo.clioweb.dev\/fr\/blog\/cannabis-et-legalisation-5-raisons-davoir-une-ordonnance-vs-automedication\/\" rel=\"nofollow\">5 raisons d\u2019avoir une ordonnance<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Cet article est publi\u00e9 \u00e0 titre informatif et \u00e9ducatif uniquement et ne constitue en aucun cas un avis m\u00e9dical ou juridique. Il a pour objectif de favoriser la r\u00e9flexion et la compr\u00e9hension g\u00e9n\u00e9rale du cannabis m\u00e9dical et des services associ\u00e9s au Canada. Veuillez toujours consulter un professionnel de sant\u00e9 qualifi\u00e9 ou un conseiller juridique au sujet de votre situation particuli\u00e8re.  <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le microdosage, c&rsquo;est-\u00e0-dire la consommation de cannabis en petites quantit\u00e9s, est une tendance qui ne cesse de prendre de l&rsquo;ampleur depuis la l\u00e9galisation du cannabis au Canada en 2018. Le microdosage est en plein essor au Canada, en particulier depuis la l\u00e9galisation 2.0 en octobre 2019. 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